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【Dr.7分享日記】中秋烤肉用關東煮食材,乾濕兩吃都好吃!


哦耶!終於來到9月~中秋節再沒幾天就要到來拉!Dr.7 和小花等不及中秋的到來,前幾天在家中,一時興起想先來個小小規模的自家烤肉。於是,和小花兩個人就外出採買!

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Posted by Dr. 7 on 2014-09-03 14:15:45 | 回應(0) | 引用(0) | 人氣(5381)

【Dr.7 分享日記】泰開胃、韓消暑,屬於夏日的酸辣甜~你選哪道?


夏天的中午,總是太陽最嚴酷的時候。午餐時間,Dr.7 常希望可以來些清涼但又十足夠味的食物,醒醒自己的味覺和腦袋~迎接下午的挑戰!而 7-ELEVEN 最近推出的兩款涼麵,”韓國泡菜冷麵” 以及 “真飽涼麵-泰式酸辣” 就完全正中 Dr.7 的心頭希望!

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Posted by Dr. 7 on 2014-08-25 18:43:18 | 回應(0) | 引用(0) | 人氣(4499)

【Dr.7分享日記】 夏天吃沙拉,餐餐均衡又美味!


暑假是小孩子盡情玩樂的時光!Dr.7親戚家的小朋友各個都到了精力旺盛的年紀,所以這個夏天,我和小花也陪著孩子們四處探險。時常在家下廚的Dr.7這才發現,外出用餐真的很難兼具營養,不僅食材的選擇性變少了,基本上也很難達成『餐餐有蔬果』的健康目標。回想上週末才結束的家族團聚大烤肉,那些美味的肉肉好像還囤積在身體裡沒有消化~今天開始,到7-ELEVEN選擇一些輕食沙拉平衡一下,很多新口味的沙拉組合都上市囉!

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Posted by Dr. 7 on 2014-08-21 20:00:36 | 回應(0) | 引用(0) | 人氣(8246)

【Dr.7 分享日記】來 7-ELEVEN 補足滿滿元氣!蛋沙拉三明治元氣登場~


夏天的陽光來得特別早,每天早上,讓太陽把自己從睡夢中叫醒,是件幸福的事情!起床後的第一件事,當然是要尋找一份清爽又豐富的早餐,給自己整個早上所需的滿滿元氣囉! 

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Posted by Dr. 7 on 2014-08-15 14:16:25 | 回應(0) | 引用(0) | 人氣(8100)

【Dr.7 分享日記】夏日,輕食正好!日式清爽好味搭配,都在 7-ELEVEN!


炎炎夏日,常到了吃飯時間,身體覺得很膩,連帶著一點胃口也沒有?至少,Dr.7 家的小花就是這樣,讓 Dr.7 也跟著煩惱,每天究竟該吃些什麼,好讓我們能擁有足夠的體力應付工作。

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Posted by Dr. 7 on 2014-08-14 19:47:30 | 回應(0) | 引用(0) | 人氣(7948)
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